今月の体データ…

今月の体データ…

BMI18.3…

骨格筋率39.8％…

基礎代謝1410Kcal

体脂肪率14％…

う～ん…

ちょっと太ったかな？…

痩せているんだけど…

体脂肪率とか12％以上にいってしまうと…

太ったかなって思ってしまうのはだめだな…

一度太って筋肉を付けないと…

ちょっとだけ体重が増えたのも…

嬉しい反面焦りあり…

太りたいけど…

アンバランスな太り方はいやだ…