今月の体データ… 同棲が始まり色々忙しく… 運動の時間も中々さけなくなったが… 今月のデータは少し痩せてしまった… 体脂肪率12％… BMI17.4… 骨格筋率40.7％… 基礎代謝率1410㎉… うーん… 先月よりかなり痩せてしまった… 初めての同棲に慣れてないからかな… 夏…

今日から９月… ９月初日はまだまだ夏を感じる暑さ… でも来週には気温下がる予想… 夏が終わったら今年もすぐ終わる… 秋、冬とあとは今年の締めくくりを考えるだけ… 今年の目標は今のところ半分達成…