今日で5月も最後… 今月は休みが多くて… まぁその分GWに働いたが… 暇な休みと予定ある休みが半々で… かなり充実出来たと思う… でも休みが多いと… 仕事に行きたくなくなる… やっぱり休みは仕事あってのことだなと… 連休があると実感する… ずっと休みはいやだな…

今月の体データ… BMI18.6… 体脂肪率14.7… 筋骨格率39.1％… 基礎代謝1461Kcal… 先月帰省して… ずっと食べて寝てを４日間くらい繰り返していたら… かなり太った？体重が？体脂肪率が増えてしまった… まだ太ったというレベルではないが… やはり多少体重が増えた…

今日から5月… 毎年GWに入ると… こたつをあげるように決めている… 今日は寒かったが… 来週からは暖かくなりそう… ちなみにGWはずっと仕事… 毎年のことだが… GW終わったら梅雨が来る…… 雨はいやだな～…