3月も今日で終わり… 年度末最後の日… 明日から新年度が始まる… 出会いと別れの季節… 明日は色々な人の出会いの日になるだろう… 本当は自分も新年度から職場を変える予定だったが… 少しタイミングがずれてしまった… 転職活動って気力と体力をかなり使う… そし…

4年ぶりの機種変… 携帯買って4年がたち… 機種代金を払い終わったので… 久しぶりに機種変に行った… もう高い機種はこりごりなので… 安い機種にした… 沢山のアプリをまた入れ直すのは面倒だったが… なんとか入れ終わったが… その新品のはずの機種に不具合続出……

今年も花粉の時期が… やってきた… 先週くらいから… 鼻水と涙、くしゃみがとまらない… 花粉症になって早数年… 毎年悩まされる… 目薬と内服薬でなんとか対処してるが… 鼻水は中々止まらない… 今月いっぱいかな… 暖かくなってきたのは良いことなんだが… 春って…

今月の体データ… BMI18.2… 体脂肪率13.5… 骨格筋率40.4… 基礎代謝1447Kcal… ランニングしすぎていたので… ちょっと減らしてみたら… 体脂肪率が増えた… 無酸素運動で… 筋肉を今年は優先的に付けたいと思っている…

今日から3月… 年度末だ… 職場の異動がどんどん始まる… 次の年度に向けて… 色々準備しなければならない… 出会いもあれば別れもある… 年度末は別れかな… 来年度いい人たちと仕事が出来たら良いな… 職場環境って大切… だんだん暖かくなってきたし… 春に向けて直…