土用の丑の日… ウナギを食べました… 毎日暑くて… 夏らしくて… 最高ですね！… ウナギ食べてスタミナつけて… まだまだ夏を楽しむぞ… 仕事が忙しくて休みが中々取れないが… 緊急事態宣言なんてやらないで欲しい… 今の感染状況の理由をよく考えてよ政府！…

梅雨が明けました… 蝉が鳴き始めました… 気温が35度を超え始めました… 夏を感じ始めました… 大好きな夏が始まりました！… すがすがしい青空… 最高ですね！… 気温が高ければ高いほど… テンション上がります！… 今年の夏も緊急事態宣言だが… 大いに味わって楽…

今月の体データ… 体脂肪率12.8… 基礎代謝1422… BMI17.7… 骨格筋率39.8… 体脂肪率が少し増えてしまった点 12％台は維持したい… 今月は梅雨で雨ばっかりなので… 外を走れていないからかな… 洗濯物も中々干せないし… ピーカンの夏よ早く来い…

今日から7月… 一年で一番好きな月… 今年も夏が始まる… 梅雨が終われば… 暑い夏が始まる… コロナ落ち着いて… オリンピックがない夏がいいな…