今月の体データ…

今月の体データ…

体脂肪率12.8…

基礎代謝1422…

BMI17.7…

骨格筋率39.8…

体脂肪率が少し増えてしまった点

12％台は維持したい…

今月は梅雨で雨ばっかりなので…

外を走れていないからかな…

洗濯物も中々干せないし…

ピーカンの夏よ早く来い…