今月の体データ… 基礎代謝1427… BMI17.7… 骨格筋率41.1… 体脂肪率12.4… 暑い日々を走っているから… ちょっと痩せたかな… 汗が流れれば流れるほど… 気持ちが良い… まだまだ暑い夏よ続いてくれ…

今日から8月… 大好きな7月が終わってしまった… 8月も大好きだが… 8月が終われば… 夏も終わりだな… それは今年の終わりを意味する… 緊急事態宣言で自粛ムードで… 中々夏を感じれていないが… 海を見にいかねば… まだまだ残り少ない今年の夏を… 謳歌出来るよう…