2022-01-04から1日間の記事一覧
今月の体データ… 年末年始もあり… 少し運動を休んでたからか… ちょっと体脂肪が上がりました… 体重がもう少し上がって欲しいのだが… 難しい… BMI17.9… 骨格筋率40.1… 基礎代謝1431Kcal… 体脂肪率13.1… 今年は目標現在体重+5キロ…
今月の体データ… 年末年始もあり… 少し運動を休んでたからか… ちょっと体脂肪が上がりました… 体重がもう少し上がって欲しいのだが… 難しい… BMI17.9… 骨格筋率40.1… 基礎代謝1431Kcal… 体脂肪率13.1… 今年は目標現在体重+5キロ…