今月の体データ…

今月の体データ…

年末年始もあり…

少し運動を休んでたからか…

ちょっと体脂肪が上がりました…

体重がもう少し上がって欲しいのだが…

難しい…

BMI17.9…

骨格筋率40.1…

基礎代謝1431Kcal…

体脂肪率13.1…

今年は目標現在体重＋5キロ…