2022-04-03から1日間の記事一覧
今月の体データ… BMI18.3… 骨格筋率39.8%… 基礎代謝1410Kcal 体脂肪率14%… う~ん… ちょっと太ったかな?… 痩せているんだけど… 体脂肪率とか12%以上にいってしまうと… 太ったかなって思ってしまうのはだめだな… 一度太って筋肉を付けないと… ちょっとだ…
今月の体データ… BMI18.3… 骨格筋率39.8%… 基礎代謝1410Kcal 体脂肪率14%… う~ん… ちょっと太ったかな?… 痩せているんだけど… 体脂肪率とか12%以上にいってしまうと… 太ったかなって思ってしまうのはだめだな… 一度太って筋肉を付けないと… ちょっとだ…