2025-11-15 今月の体データ… 今月の体データ… BMI20,4… 体脂肪率17,9%… 骨格筋率35,2%… 基礎代謝率1526kcal… 先月から忙しく運動出来ていない… 年末も忙しくなるから… 運動習慣安定するのいつになるかな…