2021-01-05から1日間の記事一覧

今月の体データ…

今月の体データ… 基礎代謝量1437… 体脂肪率12.9… 骨格筋率40.9… BMI17.9… 体年齢18歳… 先月よりも少し良くなってる… 最近走りすぎて足がいたい… オーバーワークなのかな… でも運動してないと不安になる… 今年も始まったな~…